服装自由という名のスーツ指定

最近寝付きが悪い。起床時間の1〜2時間前には目を覚まし、普通ならそこで二度寝するのだが自分は殆ど眠くならず、寝てもごく浅い。
一時期かなりストレスが溜まった時と並行して症状が出てきたのが気になる。軽い不眠症なのかもしれないが、だからといって精神系の変な薬は廃人になるから口に入れたくない。